Cadeaux

             Mes chroniques, mes vidéos ...                                

autour d'outils pour vous accompagner.               

  Au cours de mon émission de radio "Et si on allait bien ?", dans mes audios - vidéos, j'aborde des thèmes et des outils pour vous aider à aller mieux : Estime de soi, Lâcher - prise, Bonheur et Psychologie Positive, Communication, etc...

Rdv sur cette page pleine de ressources gratuites

Mon émission de radio "Et si on allait bien ?"

Chaque Mercredi, de 19h à 20h, j'anime une émission de radio "Et si on allait bien ?" autour du développement personnel et du bien - être sur la radio Open Fm

Attachée à partager les pratiques dans ces domaines au plus grand nombre, j'accueille des professionnels, des associations, des passionnés de ces univers.

Retrouvez - moi sur la page des replays de "Et si on allait bien ?"

Découvrez l'Alphabet du Bonheur !

Chaque semaine, vous allez recevoir un mail autour d'une lettre de l'alphabet. Cette lettre sera déclinée en 1 ou 2 mots en lien avec le bonheur.

Citation, réflexion, exercice à expérimenter, questions - souvent issus de la Psychologie Positive - servent de contenu à cet envoi hebdomadaire.

Avec pour objectif : vous permettre d'identifier votre propre notion du bonheur et de vous amener à créer VOTRE recette maison du bien - être.                                                                                                      

     Compagnons de route sur votre chemin personnel, ces envois portent le souhait d'une existence pleinement épanouissante pour vous.

     Le bonheur est en Vous ! Vous avez le pouvoir d'y accéder... Et de vivre le bonheur. Rendez - vous sur cette page